Découvrez différentes pratiques martiales et sports de combat, leurs principes, leur histoire et les contextes dans lesquels elles peuvent être pratiquées.
Art martial japonais fondé sur le déplacement, le déséquilibre, les projections et les contrôles. Origine
Arts Martiaux Historiques Européens reconstruits à partir de sources historiques : épée longue, rapière, sabre, lutte et autres pratiques martiales européennes.
Sport de combat de percussion utilisant uniquement les poings. La boxe anglaise développe déplacements, garde, esquives, précision, timing, condition physique et gestion de la distance.
Discipline française d’opposition avec canne ou bâton, développant déplacements, esquives, trajectoires, précision et gestion de la distance.
Pratique culturelle afro-brésilienne mêlant lutte, jeu, mouvement, acrobaties, musique, chant et transmission collective dans la roda.
Discipline martiale et sportive japonaise créée en 1971 par Tetsundo Tanabe. Le Sport Chanbara utilise des armes souples et sécurisées pour travailler distance, précision, déplacement, décision et contrôle dans une pratique libre, ludique et accessible.
Pratique de combat de saisie centrée sur les amenées au sol, le contrôle, les positions, les renversements et les soumissions, généralement sans frappes.
Approche martiale développée par Bruce Lee autour de l’adaptation, de la simplicité, de l’efficacité et du refus de s’enfermer dans une forme unique.
Art martial et sport de combat développé au Brésil à partir du judo et du jujitsu japonais. Le Jiu-jitsu brésilien privilégie le contrôle au sol, les renversements et les soumissions, avec une pratique en Gi ou en No-Gi.
Art martial japonais mêlant frappes, projections, contrôles et travail au sol.
Art martial japonais fondé par Jigoro Kano en 1882. Le judo utilise saisies, déséquilibres, projections et travail au sol. Au-delà du combat, il repose sur l’apprentissage, le contrôle, le respect du partenaire et la recherche d’une utilisation efficace de l’énergie
Ensemble de pratiques japonaises de combat comprenant, selon les écoles, saisies, projections, contrôles, immobilisations, frappes et parfois travail avec armes.
Ensemble de traditions martiales philippines mettant souvent l’accent sur le travail avec bâtons, lames d’entraînement, armes improvisées et transitions vers le combat à mains nues.
Art martial japonais issu d’Okinawa, centré sur les frappes, les déplacements, les formes codifiées et, selon les écoles, différentes formes de combat.
Sports de combat de percussion combinant les poings et les jambes. Les règles, zones de frappe et niveaux de contact varient selon les disciplines et les fédérations.
Méthode israélienne de self-défense centrée sur la protection, la réaction face à une menace et la sortie d’une situation dangereuse.
Ensemble très vaste d’arts martiaux chinois traditionnels et modernes, comprenant des pratiques à mains nues, avec armes, de combat, de formes et de santé.
Famille de sports de combat de saisie centrés sur les amenées au sol, les contrôles, les projections et la maîtrise de l’adversaire, sans frappes.
Tradition de lutte sénégalaise associant saisies, projections et, dans certaines formes, frappes, dans un cadre sportif et culturel fortement ancré au Sénégal.
Sport de combat mêlant frappes, projections, lutte, contrôle au sol et soumissions.
Art martial et sport de combat thaïlandais utilisant poings, coudes, genoux, tibias et travail de clinch.
Ensemble de traditions martiales d’Indonésie et de l’archipel malais mêlant self-défense, techniques à mains nues, armes et dimensions artistiques et culturelles.
Discipline de combat développée en Union soviétique, centrée sur les projections, contrôles, immobilisations et soumissions, avec plusieurs formes de pratique.
Sport de combat français associant coups de pied et coups de poing, avec une forte importance donnée à la précision, aux déplacements, au contrôle et à la tactique.
Art martial et sport de combat coréen particulièrement connu pour son travail de jambes, ses coups de pied, ses déplacements et ses formes techniques.
Méthode japonaise de contrôle, d’interpellation et de maîtrise adaptée au travail policier.
